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时间: 2019-05-25 | 作者:fst171 | 来源: 海豚文章网 | 编辑: admin | 阅读:

  ​​夏季天气炎热,人们都比较习惯待在空调房内,但长时间吹空调很容易出现皮肤干燥、嗓子疼等上火现象,特别是小宝宝,免疫力不及大人,一到夏季就经常上火、便秘,家长又不敢轻易给孩子喂降火药,只能干着急。那么,夏季宝宝上火怎么办?穴位按摩来灭火,下面一起来了解下。

  1、捏脊,家长将手按压在孩子的脊椎上,用指腹去感觉哪里热,然后用手从下往上措,或者用指腹捏,事实上,经常捏脊这不仅可以帮助孩子去火,还可以促进孩子肠胃消化,提高免疫力。

  2、按摩天柱穴,天柱穴位于脖子后面两侧大筋的凸起点上,家长可以用手按压此处,并由内向外推,或者按住穴位向下推开。值得注意的是家长在按压时要注意时长,一般半分钟即可。

  3、刮大椎穴,大椎穴位于背部第7颈椎棘突下凹陷处,有些宝宝在上火时可能会有咳嗽的现象,家长可以用刮痧板刮大椎穴周围,如果宝宝确实有内热,几次拖刮之后,穴位附近会出现红色的痧。

  4、按摩天突穴,天突穴位于锁骨中间,孩子有内火时,往往会出现咳嗽、积痰等现象,经常按摩天突穴具有祛痰止咳的效果,如果孩子喉咙部位的痰比较多,家长在按摩穴位的同时,还可以让孩子做吞咽动作,这样效果会更加明显。

  关于夏季宝宝上火怎么办,穴位按摩来灭火的介绍就讲到这里,为了避免夏季宝宝上火,家长应多注意给孩子补水,如果孩子还在吃母乳,妈妈也要注意个人饮食,平时最好吃一些清淡、易消化的食物,如果宝宝是因为喝奶粉而上火,家长就需要及时给宝宝更换口味清淡的奶粉。​​​​

文章标题: 夏季宝宝上火怎么办 穴位按摩来灭火
文章地址: http://www.ipiadas.com/article-95-185581-0.html
文章标签:穴位  灭火  上火

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