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时间: 2018-04-13 | 来源: 海豚文章网 | 编辑: admin | 阅读:

1.姜汁撞奶,很养胃

将生姜榨汁,取生姜汁2-3勺,倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后,清晨空腹饮用。小分子牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜,防止胃酸的侵蚀。喝奶会拉肚子的人,不妨试试这道姜汁撞奶,一般来说不会有不良反应。

2.山药炖羊,排驱胃寒

俗话说,十个胃病,九个胃寒。推荐一款冬季暖胃药膳——山药炖羊排,有温中散寒、健胃消食的功效。羊排洗净后在开水中焯15分钟,捞起沥干后和生姜、山楂、甘草一起爆炒,闻到香气时加水,用大火炖20分钟。最后倒入山药和适量水,文火慢炖40分钟即可。

文章标题: 四款养胃办法和养胃保健品 暖和你的胃
文章地址: http://www.ipiadas.com/article-198-26842-0.html
文章标签:养胃  暖和  四款
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